Η νηστεία, δηλαδή η μείωση ή η αποχή από την κατανάλωση τροφής για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι μια πρακτική που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για διάφορους θρησκευτικούς και υγειονομικούς σκοπούς. Αν και η νηστεία έχει πλούσια ιστορία, έχει πλέον γίνει δημοφιλής και ως εργαλείο απώλειας…
Read More...
Browsing Tag
ΥΓΕΙΑ
Koρoνoϊός και αϋπνία. Πως ο ιός χαλάει τον ύπνο μας και αυξάνεται ραγδαία η αϋπνία
Η πανδημία του νέου κορωνοϊού έχει προκαλέσει μία άνευ προηγουμένου κρίση ύπνου σε όλο τον κόσμο. Κίνδυνος να…
Ύπνος: Πώς να κοιμηθείς αν πονάει η μέση σου και έχεις και αϋπνίες.
Είναι σημαντικό να διατηρείτε σε φυσική θέση την σπονδυλική στήλη, όταν ξαπλώνετε. Αυτό μπορείτε να το πετύχετε…
Κορονοϊός και θρομβώσεις: Ποιοι χρειάζονται προληπτική θεραπεία και τι ισχύει για…
Όσο διευρύνεται η επιστημονική γνώση σχετικά με τον νέο κορωνοϊό, τόσο φαίνεται ότι η λοίμωξη που αυτός προκαλεί…
Μάσκες, γάντια και αντισηπτικά: Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν στην υγεία μας…
Ιδιαίτερα ενοχλητικά είναι τα δερματικά προβλήματα που προκύπτουν εξαιτίας της πολύωρης χρήσης του εξοπλισμού…
Κορωνοϊός: Γιατί οι άνδρες είναι ευάλωτοι, ενώ οι γυναίκες όχι
Περισσότερο φως στα πιθανά αίτια που καθιστούν τους άνδρες πιο ευάλωτους σε βαρύτερη λοίμωξη COVID-19 συγκριτικά με…
10 τροφές που δεν πρέπει να τρώτε με άδειο στομάχι και 10 που είναι ιδανικές
Το ιδανικό πρωινό δεν είναι αυτό που οι περισσότεροι έχουν στο μυαλό τους και το οποίο περιλαμβάνει καφέ, χυμό,…
Κoρoνoϊός: Αυτά είναι τα τρία νέα συμπτώματα
Τι ανακοίνωσε το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών για τη λίστα των συμπτωμάτων – Τα κρούσματα…
25 απλοί άνθρωποι που δεν γνώριζαν πόσο όμορφοι είναι, μέχρι που άλλαξαν την…
Αλλαγή εμφάνισης: Πρόκειται για είκοσι πέντε καθημερινούς ανθρώπους, οι οποίοι δεν ένιωθαν καλά με την εξωτερική…
Κoρoνoϊός: Πότε πρέπει να ΜΗΝ φοράμε μάσκα, σύμφωνα με οδηγία του Π.Ο.Υ.
Είναι πλέον αποδεδειγμένο, ότι η χρήση μάσκας στις περισσότερες δραστηριότητές μας εκτός σπιτιού, προστατεύει τόσο…