Η νηστεία, δηλαδή η μείωση ή η αποχή από την κατανάλωση τροφής για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι μια πρακτική που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για διάφορους θρησκευτικούς και υγειονομικούς σκοπούς. Αν και η νηστεία έχει πλούσια ιστορία, έχει πλέον γίνει δημοφιλής και ως εργαλείο απώλειας…
Read More...
Browsing Tag
ΔΙΑΙΤΑ
Αδύνατοι για μία ζωή: 7 tips για μεταβολισμό που «τρέχει» για να μην πάρετε ποτέ…
Υπάρχουν κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας και να αλλάξουμε τρόπο ζωής…
Sirtfood diet: Αυτή είναι η δίαιτα που έκανε την Adele κορμάρα
Αν σου αρέσει η σοκολάτα και το κόκκινο κρασί, τότε βρήκες την τέλεια λύση
Το τελευταίο διάστημα γίνεται μεγάλος…
Γιαπωνέζικη Πρωινή Δίαιτα: Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε γρήγορα όλο…
Μία από τις πιο πρόσφατες διατροφές που έχει τραβήξει την προσοχή του κοινού στο Διαδίκτυο είναι γνωστή ως «Δίαιτα…
Η δίαιτα εξπρές της Σίσσυς Χρηστίδου: Το πρόγραμμα διατροφής που ακολούθησε και…
Η Σίσσυ Χρηστίδου πάντοτε έδινε μια προσωπική μάχη με τα κιλά τόσο στις δύο εγκυμοσύνες της όσο και κατά…
Κόλπα ομορφιάς με διαφανή μεμβράνη για να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να χάσετε…
Αποτοξίνωση – Χρήσιμες πληροφορίες: Δεν χρειάζεται να λαμβάνετε μέρος σε ακριβά προγράμματα αδυνατίσματος. Το μόνο…
Δίαιτα του μήλου: Ο εύκολος τρόπος για να διορθώσεις τον μεταβολισμό σου και να…
Διατροφή με θεαματικά αποτελέσματα: Θέλετε να χάσετε βάρος; Επιθυμείτε να δείτε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας;…
Έχασε πάνω από 50 κιλά μέσα σε μόλις 10 μήνες, έγινε τραγουδίστρια και είναι πιο…
Μία τραγουδίστρια-ηθοποιός αποκάλυψε ότι έχει χάσει πάνω από το μισό του σωματικού βάρους της σε μόλις 10 μήνες –…
15 γλυκά που μπορείτε να τρώτε χωρίς τύψεις αφού δεν παίρνετε κιλά Και βοηθούν στη…
Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους…
Οι ειδικοί προειδοποιούν: Το μοναδικό πράγμα που πρέπει να σταματήσεις να τρως το…
Η νέα χρονιά αρχίζει και αποφασίζουμε να φτιάξουμε τη διατροφή μας.
Στόχος μας είναι να υιοθετήσουμε μια…