H δίαιτα της Άνοιξης: Χάστε μέχρι 6 κιλά σε 1 μήνα
Άνοιξη είναι μια πολύ και πολύ καλή περίοδος για αδυνάτισμα αφού υπάρχουν άφθονα φρούτα και λαχανικά. Και εκεί ακριβώς στηρίζεται η εύκολη αυτή δίαιτα. Η συγκεκριμένη δίαιτα περιλαμβάνει όλα τα πολύτιμα φρούτα και λαχανικά της εποχής αυτής.…
Read More...
Browsing Tag
ΔΙΑΙΤΑ ΝΤΟΥΚΑΝ
10 μυστικά των πολύ αδύνατων γυναικών που δεν κάνουν ποτέ δίαιτα
Ξέρετε για ποια γυναίκα μιλάμε: Αυτή που τρώει ένα χωνάκι παγωτό σαν να μην τρέχει τίποτα. Αυτή που δεν…
Κατακράτηση υγρών: Ξεφουσκώστε χωρίς δίαιτα σε 10 ημέρες!
Κατακράτηση υγρών: Θέλετε να χάσετε 3 με 4 κιλά, να γίνει η κοιλιά σας πιο επίπεδη, να μπορέσετε να χωρέσετε…
Μήπως οι φίλες σας καταστρέφουν τη δίαιτά σας;
Πρέπει να έχετε αυτοπειθαρχία και επιμονή για να καταφέρετε να αδυνατίσετε
Ελιάννα ΚωφούΓια πολλές γυναίκες η…
Πως έχασα σχεδόν τριάντα κιλά μετά την εγκυμοσύνη μου σε οχτώ μήνες.
Από χθες που σας το είπα με ρωτάτε σαν τρελές πως τα κατάφερα και έχασα τόσα κιλά! Σε μηνύματα σε email… Έχω…
Η δίαιτα που έχει προκαλέσει σάλο με τα αποτελέσματά της: Χάσε κιλά σε τρεις ώρες!
Iδού η δίαιτα που έχει προκαλέσει σάλο για αποτελέσματά της! Χάσε κιλά σε τρεις ώρες!
Η θεωρία και το πρόγραμμα…
H δίαιτα της Άνοιξης: Χάστε μέχρι 6 κιλά σε 1 μήνα
Η Άνοιξη είναι μια πολύ και πολύ καλή περίοδος για αδυνάτισμα αφού υπάρχουν άφθονα φρούτα και λαχανικά. Και εκεί…
10 γρήγοροι τρόποι να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα και γυμναστική
Οι περισσότεροι από μας επιθυμούμε να είμαστε αδύνατοι και σε φόρμα. Έχοντας αυτό ως στόχο χρησιμοποιούμε κάθε…
Η 8χρονη Έτρωγε ότι έβρισκε μπροστά της και έφτασε 190 κιλά. Σήμερα είναι Μόνο 40…
Ήταν το παχύτερο παιδί στον κόσμο
Το να είναι κάποιος αδύνατος και να διατηρεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής φαίνεται…
5 tips για να χάσεις κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα
5 tips για να χάσεις κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα!
Για να διατηρήσεις τη σιλουέτα σου δεν είναι απαραίτητο να…