«Κόλαση» η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου – Η νέα αρετουσάριστη φωτογραφία με μαγιό

Όλα τα περιττά κιλά έχει πλέον ξεφορτωθεί η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, με την ίδια να δημοσιεύει μια καινούργια φωτογραφία με μαγιό. Η γνωστή παρουσιάστρια για ακόμα μια φορά προκάλεσε «εγκεφαλικά» με το κορμί της.

Η ίδια είναι πιο ανανεωμένη και λαμπερή από ποτέ μιας και οι επιτυχίες στην ζωή της είναι τόσο στο προσωπικό κομμάτι, καθώς είναι full in love με τον Βασίλη Σταθοκωστόπουλο, αλλά και στα επαγγελματικά της, μιας και πριν μερικές μέρες έπεσαν και οι επίσημες υπογραφές με το ΣΚΑΙ και την Ατζούν Μίντια.

Μέχρι λοιπόν να ξεκινήσει τα δύο πρότζεκτ που φημολογείται ότι θα αναλάβει, απολαμβάνει τον ελεύθερο της χρόνο αλλά και τις καλοκαιρινές της διακοπές.

Τις τελευταίες μέρες ανεβάζει ολοένα και περισσότερες φωτογραφίες με το φανερά αδυνατισμένο κορμί της και αυτό έκανε και τώρα. Η Κωνσταντίνα, στην τελευταία φωτογραφία που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, ποζάρει με μαγιό και ένα εντυπωσιακό κιμονό, φουλ μαυρισμένη αλλά και αρετουσάριστη!

 

Η νέα φωτογραφία της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου με μαγιό

Η διατροφή της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου

Σίγουρα δεν είναι αστείο, ούτε fake news, ούτε καν τρολ… Μέσα σε αυτή την περιεκτική φράση η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ κλείνει όλη τη φιλοσοφία της για τον σωστό τρόπο που πρέπει κάποιος να ακολουθήσει για να χάσει βάρος, ειδικά εάν θέλει να απολαμβάνει το νέο της σώμα για πολλά χρόνια. Λίγο πριν “κόψει την κορδέλα” στο ριάλιτι “Αγρότης μόνος ψάχνει” και κάνει το δυναμικό της τηλεοπτικό comeback, έτσι όπως αρμόζει σε μια… “Queen Dina”, είναι αδυνατισμένη, φουλ ερωτευμένη και έτοιμη να αποκαλύψει πώς κατάφερε να αλλάξει το σώμα της χωρίς να στερηθεί τίποτα.

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μπορεί να έμεινε έναν χρόνο εκτός τηλεόρασης αλλά την καραντίνα σίγουρα την απόλαυσε στο έπακρο, ενώ ο εγκλεισμός τη βοήθησε να αγαπήσει τον εαυτό της προσπαθώντας κάθε μέρα για την καλύτερη εκδοχή του. Κι αυτό φυσικά της βγήκε σε καλό αφού όχι μόνο κλείνει… πονηρά το μάτι στο σώμα των ονείρων της αλλά και στον αγαπημένο της Βασίλη Σταθοκωστόπουλο, που την στήριξε και την ενθάρρυνε στην προσπάθειά της να διώξει από πάνω της κάθε περιττό βάρος (δείτε εδώ αρετουσάριστες φωτογραφίες της με μαγιό). “Ο σύντροφός μου φυσικά υπήρξε μεγάλο κίνητρο για μένα. Είναι σημαντικό να σε υποστηρίζει κάποιος. Ωστόσο, η δύναμη είναι μέσα μας”, λέει εκείνη με καμάρι και δεν διστάζει να μας δείξει το σμιλεμένο κορμί της μέσα από καυτά μπικίνι και bodycon φορέματα.

Μια πανέμορφη γυναίκα, με μεσογειακό ταμπεραμέντο, μόνο skinny δεν μπορούμε να τη φανταστούμε, αντίθετα η πληθωρική της προσωπικότητα “κουμπώνει” τέλεια σε ένα juicy κορμί. Με αυτά τα χαρακτηριστικά η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου θυμίζει εύκολα Ναπολιτάνα πρωταγωνίστρια σε ταινία του ’70, ζυγίζοντας πέρυσι το καλοκαίρι 72 κιλά. Και πάλι θελκτική ήταν και σαγηνευτική και τραβούσε όλα τα βλέμματα με τις πλούσιες καμπύλες της. Το lockdown όμως ήταν για εκείνη η αφορμή να μπει σε πρόγραμμα και να προσεγγίσει τον πιο fit και wellbeing ευατό της, δίνοντας έμφαση περισσότερο σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

“Η αλλαγή ήρθε μέρα με την ημέρα. Βλέπεις το σώμα σου να καλυτερεύει μέρα με την ημέρα…”. Αυτό ήταν και το κίνητρο, πάνω απ’ όλα η υγεία της και… ό,τι ήθελε προκύψει! Και προέκυψε φυσικά αφού καθημερινά έβλεπε τη ζυγαριά της να πέφτει και εκείνη να πεισμώνει ακόμα περισσότερο. Και μέσα σε έναν ολόκληρο χρόνο πέτυχε να χάσει 11 ολόκληρα κιλά και το σημαντικότερο, μόνη της! “Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα.

Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο για μια τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας. Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους”, σημειώνει με νόημα και χαμογελάει με ικανοποίηση σε όσους την ρωτούν… τα αυτονόητα!


Το πλάνο της διατροφής της

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΚΥΡΙΑΚΗ

Πηγή: youweekly.gr