"Επέστρεψα Ξανά στη Ζωή, Χάνοντας 130 Κιλά, Αλλάζοντας Μόνο Δυο Πράγματα στη Ζωή μου"
Www.true.gr

«Επέστρεψα Ξανά στη Ζωή, Χάνοντας 130 Κιλά, Αλλάζοντας Μόνο Δυο Πράγματα στη Ζωή μου»

Όλα ξεκίνησαν με μία επιλογή. Η Lexi πήγε σε ένα γυμναστήριο. Αποφάσισε να κάνει 30 λεπτά στο ελλειπτικό, πέντε φορές την εβδομάδα. Άλλαξε επίσης και την διατροφή της και άρχισε να μετράει θερμίδες.

#throwbackthursday to 485lbs ago in the same gym. Throwback to the girl who walked into the gym with her head held high. Throwback to the girl who pushed herself to do 30 minutes of cardio on the elliptical five times a week and to be the hardest worker in the room. Throwback to the girl who decided she was fedup, started changing her lifestyle & learning to cook/count calories and fought obesity. Throwback to the girl who had to mentally think about so many daily activities due to her weight it was exhausting. Throwback to the girl who decided to fight for her life, if only she knew how much could change in less than a year 1/2. Love who ive been, and love even more who I'm becoming. We all start somewhere, start today! #goals #motivation #fit #fitfam #obesetobeast #weightloss #weightlossjourney #motivation #fattofit #swolemate #fitcouple #dietbet #diet #selflove #plussize #effyourbeautystandards #fitspo #countingcalories #motivation #fitness #gym #anytimefitness #fitspo #losingweight #weightlosstransformation #transform #gymlife #fitnessmotivation #diet #thickfit #gym #transformationtuesday #dietbet #fatgirlfedupsdietbet #extremeweightloss #anytimefitness

A post shared by Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) on

Δεν τα κατάφερε μόνη της! Μαζί με τον άντρα της, Danny, ξεκίνησε αυτό το ταξίδι της απώλειας βάρους και συνεχώς υποστήριζε ο ένας τον άλλο στις δύσκολες ώρες και τις μέρες που σκεφτόντουσαν να τα παρατήσουν.


Μαζί έχουν χάσει πάνω από 154 κιλά από την 1η Ιανουαρίου 2016! Ο Danny λέει: «Ήμασταν έτοιμοι για αλλαγή και για πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Ελπίζω να δουν και άλλοι την πρόοδό μας και να αποφασίσουν να αλλάξουν την ζωή τους. Αφού το κάναμε εμείς, μπορείτε και εσείς!»

https://www.instagram.com/p/BVD7LeKl-Q3/?utm_source=ig_embed


Η Lexi γράφει στην πάνω φωτογραφία: «Μου αρέσει αυτό που έχω γίνει και ακόμα περισσότερο αυτό που θα γίνω. Όλοι ξεκινάμε κάπου, ξεκινήστε σήμερα! Κάν’το για σένα. Κάνε την αλλαγή. Κάν’το και ο εαυτός σου θα σε ευχαριστεί.»

Οπότε, τι περιμένετε;

Πηγή

Διαβάστε περισσότερα
Αφήστε το σχόλιο σας:
True.gr